ورکشاپ های آموزشی
چرا مربی خود بودن و داشتن علم، مهارت و تجربه در تمرینات مهم است؟
تیم تناسب با ما همیشه در صدد بوده تا برای ارتقاء سطح علمی و مهارتی ورزشکاران و مربیان عزیز نسبت به برگزاری ورکشاپ های آموزشی در قالب تربیت مربی با موضوعات و هدف گذاری های مختلف دوره هایی را پیداسازی کند.
آنچه در ورکشاپ های ما دریافت می کنید:
۱. آموزش عضلات درگیر در حرکات و هماهنگی عصب و عضلات در آن
۲. انواع روش های تمرینی و اصول برنامه نویسی و طراحی برنامه
۳. تغذیه برای تنظیم یک الگوریتم دقیق و مناسب با نوع فعالیت بدنی
۴. ارائه تجربیات شخصی و آنچه برای داشتن مهارت لازم دارید
۵. آموزش طراحی حرکات با معیارهای مهم در نحوه اجرای آن
۶. آشنایی با آناتومی مرتبط با موضوع ورکشاپ